Сегодня в рамках реализации городской психокоррекционной программы, составленной для лечения наркомании, алкоголизма и других форм зависимого поведения☝👌. Специалисты Реабилитационного центра «Новая жизнь» провели очередную встречу, направленную на познания себя, как личности; арт терапию и тренинг « Печаль».
Если вы будете работать с психологом, вас когда-то могут попросить:
Поговори со своим внутренним критиком: как он заботится о тебе?
Спроси своего саботажника: чего он хочет? На каких условиях он уйдет?
Обратись к своему внутреннему мудрецу: что он тебе подскажет в этой ситуации?
В этих случаях Вам предлагают обратиться к своим субличностям.
Что это такое🧐
Субличность — это популярная психологическая метафора, говорящая о том, что внутри вашей большой личности есть много маленьких живых существ много маленьких личностей. Называние личностных особенностей субличностями дает возможность работать с ними как с живыми существами: воевать с ними, разговаривать с ними, договариваться…
Арт-терапия сегодня считается одним из наиболее мягких, но эффективных методов, используемых в работе психологами и психотерапевтами.
Ребята сегодня справились! Молодцы👏🏻 Всем спасибо😉